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6 Tipps für einen stressfreien Morgen

Wer kennt das nicht? Bis zur letzten Sekunde im warmen Bett geblieben und dann ist Eile angesagt. Der Nachwuchs muss noch zum Kindergarten gebracht werden, es ist direkt morgens ein wichtiges Meeting im Büro geplant – die Gründe sind unendlich. Mit ein paar einfachen Vorbereitungen können Sie Ihren Morgen jedoch erheblich erleichtern. Hier sind sechs Tipps, die Ihnen helfen, effizient und ohne Stress in den Tag zu starten.
6 Tipps für einen stressfreien Morgen

1. Perfekte Augenbrauen am Vorabend zupfen

Ein schneller Blick in den Spiegel am Morgen offenbart oft ungezupfte Augenbrauen, für die jetzt keine Zeit mehr bleibt. Die Lösung: Nehmen Sie sich abends nach dem Abschminken die Zeit, um mit unserer Classic-Pinzette unerwünschte Härchen zu entfernen. Am nächsten Morgen sind eventuelle Rötungen abgeklungen, und Ihre Brauen sehen perfekt aus.

2. Vorbereitetes Frühstück genießen

Ein gesundes Frühstück ist der beste Start in den Tag, aber oft fehlt die Zeit für die Vorbereitung. Ein praktischer Tipp ist das Vorbereiten von Smoothies. Kaufen Sie am Wochenende frisches Obst und Gemüse, schneiden Sie es klein und mixen Sie es. Füllen Sie die Mischung in portionsgerechte Gefriertüten und frieren Sie diese ein. Jeden Abend eine Portion in den Kühlschrank legen, und am nächsten Morgen haben Sie einen frischen, gesunden Smoothie ohne Aufwand.

3. Über Nacht zu frischer Haut

Um morgens frisch und erholt auszusehen, mischen Sie abends etwas Selbstbräuner in Ihre Nachtcreme. Sie wachen mit einem natürlich frischen Teint auf, der das Auftragen von Make-up erleichtert und Ihnen hilft, schnell und strahlend das Haus zu verlassen.

4. Haarstyling leicht gemacht

Verbringen Sie viel Zeit mit Ihrem Haarstyling? Waschen Sie Ihre Haare abends und stecken Sie sie hoch. Dazu dass leicht feuchte Haar in mindestens sechs Partien aufteilen und diese zu engen Schnecken drehen. Die kleinen Dutts mit einem Haargummi oder einer Klammer möglichst nah an der Kopfhaut festmachen und über Nacht trocknen lassen.
Am Morgen haben Ihre Haare leichte Wellen, die Sie nur noch kurz stylen müssen. Das spart Zeit und Ihre Haare sehen natürlich und gepflegt aus.

5. Outfits im Voraus planen

Um morgens nicht vor einem vollen Kleiderschrank zu stehen und nichts anzuziehen zu haben, planen Sie Ihre Outfits am Abend vorher. Prüfen Sie das Wetter und Ihre Termine und hängen Sie die entsprechenden Kleidungsstücke bereit. So vermeiden Sie letzte-Minute-Panik und stellen sicher, dass alles, was Sie tragen möchten, sauber und bereit ist.

6. Bewegung einbauen

Fühlen Sie sich morgens oft träge? Überlegen Sie, das Auto stehen zu lassen und stattdessen zu Fuß oder mit dem Fahrrad zur Arbeit oder zur nächsten U-Bahn-Station zu gehen. Dies bringt Ihren Kreislauf in Schwung und sorgt für einen energiegeladenen Start in den Tag.

Mit diesen Tipps können Sie Ihren Morgen nicht nur effizienter gestalten, sondern auch entspannter und zufriedener in den Tag starten. Ein bisschen Vorbereitung kann Ihnen helfen, Zeit zu sparen und Ihren Morgen stressfrei zu genießen.